前回の『”プラス”と”マイナス”』の続きです。

「－」マイナスの言葉を言ってしまったとときには、

「なんちゃって」で、

ネガティブイメージを打ち消します。

これは、ＥＱコーチングの野口嘉則さんが紹介されていた方法で、

実践してみると、”少しだけ気持ちが軽くなる”を実感。

その内容は、

「あー、つかれた」　（はっ！しまった。）　

「なんちゃって！今日はすごく充実していたなー。

きっと明日もいい事あるはず。」

「何だか、最近ツキがないな」　（はっ！しまった。）　

「なんちゃってー。確率はかなり上がったはずだから、

そろそろ、うまくいくはずだ。成功したことを考えるとわくわくするなぁ。」

なんて、使ってみます。

最初は、ちょっと”ばかばかしい”感じがするかもしれませんが、

この”なんちゃって”　すごく便利な言葉です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ハウスクエア横浜　無添加住宅展示場）

営業の有名な格言に、

「人は”自分自身の言葉”に、もっとも説得される。」があります。

「この人が好き」、「この人苦手」、「この車が好き」・・・なども、

自分の想いを、他の人に説明すればするほど、

「更に強い感情になる」などの経験ずみの方も多いはず。

思考と言葉は、一見無関係のようですが、

「言葉の力」は、大きいようです。

結局、ネガティブな言葉は、自らを傷つけていること、に他なりません。

　　　　　　　　　　　　（ﾊｳｽｸｴｱ横浜　展示場。奥のご夫婦はｴｽﾂ-ｱﾝｻﾞｲ様）

このいつも口から出てしまう言葉を変える方法は、

習慣を変えることに尽きるようです。

「みなさんは、靴をどちらの足からはきますか？

　右足？　それとも、左足？」

”いつもと違う足から靴を履く”こんな簡単な行為も、

習慣化するには、平均　２７日かかるのだそうです。

今日を変える事が出来れば、きっと未来も変わるはず。

「なんちゃって」

試してみてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（兵庫県西宮市　無添加住宅展示場）